Le PRIMAL FLOW est une classe qui vise à développer la préparation physique générale. L’utilisation de mouvements naturels vous permettra de manière ludique et non invasive d’améliorer votre mobilité, coordination, équilibre, force et endurance, atouts qui seront applicables non seulement à votre pratique du yoga, mais aussi à tout autre sport. Nous mixons ici des mouvements de jiu-jitsu, capoeira, breakdance, yoga et Pilates.